O QUE VOCÊ FAZ PELO SANEAMENTO (1)

O QUE VOCÊ FAZ PELO SANEAMENTO?

Saiba como suas ações interferem no saneamento básico!

Dica # 1: Higiene Pessoal
A maioria das doenças transmitidas por alimentos são causadas por bactérias ou outros microorganismos espalhados por pessoas que lidam com alimentos, de acordo com um relatório intitulado “Servindo com segurança” do National Food Service Management Institute e do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos. O relatório também observou que todas as ações no serviço de alimentação poderiam impactar a segurança alimentar durante a compra, armazenamento, preparação, retenção, atendimento ou limpeza.

Talvez o passo mais básico em direção a alimentos seguros é ensinar a restaurante, supermercado e outras equipes de manuseio de alimentos a importância da higiene básica. Isso inclui lavar as mãos e os braços expostos com freqüência e em momentos chave no manuseio de alimentos, como quando eles mudam de tocar alimentos crus para alimentos cozidos. Os cortes de cobertura também são críticos.

Os procedimentos de limpeza do Código de Alimentação 2009 da FDA recomendam que os funcionários de alimentos limpem suas mãos e as porções expostas de seus braços, incluindo próteses, por pelo menos 20 segundos usando um composto de limpeza em uma lavagem de mão. Para evitar a contaminação das mãos ou das próteses após a lavagem, os funcionários devem utilizar toalhas de papel descartáveis ou barreiras limpas semelhantes sempre que toquem superfícies, como alças de faucet e alças de portas de banheiro.

As lesões nas mãos ou nos braços inferiores devem ser limpas e tratadas imediatamente para que não se infectem e contaminem alimentos e equipamentos, de acordo com o Manual de Segurança e Saneamento de Alimentos de Idaho. As luvas de borracha ou de plástico devem ser usadas até que a lesão seja curada e para impedir que uma atadura entre no alimento. Além disso, não lave as mãos nas pias designadas para preparação de alimentos ou equipamentos e lavagem de utensílios, pois podem contaminar alimentos, equipamentos e utensílios.

“O treinamento é importante”, diz o consultor Kornacki. “Fast food tem rotatividade rápida de funcionários, então você precisa de políticas no local e programas de treinamento”.

O QUE VOCÊ FAZ PELO SANEAMENTO (1)

Dica # 2: Limpe as superfícies de contato
A limpeza adequada e desinfecção de todas as superfícies de contato e utensílios é uma obrigação, de acordo com especialistas em saneamento de alimentos, pois os alimentos geralmente podem ser presos em lugares como fendas de contador e entre dentes de garfo.

Instalações e equipamentos não saudáveis podem espalhar organismos prejudiciais para pessoas ou alimentos, de acordo com o relatório “Servir com segurança”. Além disso, baratas, moscas, camundongos e outras pragas espalhando doenças que procuram alimentos podem contaminar alimentos, equipamentos ou áreas de serviço.

O relatório também adverte contra a preparação de carne crua e frutas ou vegetais crus na mesma superfície ao mesmo tempo para evitar contaminação cruzada e transferência microbiana. Isso significa evitar a limpeza ou corte de frango cru na mesma superfície que a alface.

Dica n. ° 3: Equipamento sanitário
Os equipamentos de alimentos, como fatias e enchimentos, podem ser difíceis de limpar, especialmente as partes internas onde um pedaço de carne pode ficar preso e se tornar um viveiro para o crescimento bacteriano.

“Haverá equipamentos que precisam ser efetivamente separados de certo modo para limpá-los”, diz Kornacki. “O equipamento, às vezes, não foi projetado para ser limpo e sanitizado de forma eficiente”. Ele observa que ele passou mais de seis horas simplesmente fazendo uma cortadora.

Com alimentos de alta umidade, ainda há equipamentos que são difíceis de desinfetar, como fatias e enchimentos, diz Kornacki. Os alimentos secos, como as nozes, também podem ser problemáticos. Ele diz que os desafios atuais podem levar a um melhor projeto de equipamentos no futuro.

“Idealmente, você quebraria o equipamento todos os dias”, acrescenta Kornacki. “Mas você precisa equilibrar o que é prático com o que é efetivo”.

# 4 Dica: Bom arrumação
É importante aplicar boas tarefas básicas de manutenção e manutenção nas áreas de preparação de alimentos de uma loja ou restaurante. O relatório “Serving it Safe” observa que os estabelecimentos de serviços de alimentação usam vários produtos químicos para limpar e desinfetar e para controle de pragas, mas, se não forem manipulados corretamente, podem contaminar alimentos e fazer com que as pessoas estejam doentes e até ferir o empregado.

# 5 Dica: Armazenamento Seguro
Para evitar que as bactérias e outros microrganismos cresçam, é importante armazenar os alimentos à temperatura correta durante a quantidade adequada de tempo. Os microorganismos são mais propensos a crescer na zona de perigo onde a temperatura interna dos alimentos está entre 41 graus Fahrenheit e 135 graus Fahrenheit, de acordo com o relatório “Serving it Safe”.

O relatório recomenda que um serviço de alimentação exiba temperaturas e mantenha procedimentos escritos em cada etapa da produção de alimentos para garantir que os requisitos de tempo e temperatura sejam atendidos.

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“Uma das coisas que estamos vendo, especialmente com carne e aves, é contaminação depois de cozinhar”, diz Klein. Isso é verdade se a comida estiver fora demais, ou se for preparada antecipadamente. “Uma galinha pode ser cozida a 165 graus, mas se a temperatura interna cair o suficiente, as bactérias podem crescer”, diz ela de alimentos prontos que podem permanecer em uma bandeja de aquecimento por horas.

Ao mesmo tempo, onde a comida é armazenada é importante para prevenir a contaminação cruzada. O relatório “Serving it Safe” observa que um erro comum é deixar descongelar a carne na prateleira superior na geladeira, onde pode pingar sobre os alimentos abaixo. Finalmente, é importante não alimentar alimentos frescos no mesmo gelo que serão consumidos em alimentos e bebidas.

Valigra é um escritor com sede em Cambridge, Massachusetts. Ligue-a para lvaligra@gmail.com.

Padrão de saneamento de padaria se concentra no projeto de equipamentos melhorados
Apesar dos zelosos esforços para limpar as superfícies visíveis do equipamento de padaria, alimentos residuais e outras partículas podem ficar presos em áreas difíceis de alcançar. Eles, por sua vez, podem se tornar locais de reprodução húmidos para agentes patogênicos que arriscam a segurança alimentar.

O design aprimorado de equipamentos que é mais fácil de quebrar, limpar e manter pode reduzir o risco de surtos de doenças transmitidas por alimentos e retiradas de produtos, de acordo com especialistas em saneamento. Em um esforço para resolver o problema, o American National Standards Institute aprovou, em outubro passado, a versão de 2012 da American Society of Baking’s ASB Z50.2 American National Standard for Bakery Equipment Sanitation Requirements. O padrão estabelece parâmetros para o projeto sanitário, construção e instalação de equipamentos de padaria melhorados.

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“A indústria de panificação precisa ser orientada para o futuro no design do seu equipamento e na capacidade de limpar e efetivamente os equipamentos de produção”, disse Robb Mackie, presidente da American Baker’s Association, em um comunicado quando os novos requisitos foram aprovados.

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TIPOS DE CAIXA D'ÁGUA (1)

TIPOS DE CAIXA D’ÁGUA

Conheça todos os tipos de caixa d’água!

5 DICAS VALIOSAS PARA ESCOLHER CAIXA D’ÁGUA CERTA

5 dicas valiosas selecionar caixa d’água certa
Adquirir caixa d’chuva sob medida o que precisa é possível que não ser tão fácil quanto asemelhava a. Por consequência, anterior preferir menor preço e também passar o cartão, considere pequeno número de pontos essenciais não presentear com os burros n’chuva.

Pista 1: Calcule capacidade em litros conforme o número moradores

é uma questão bastante essencial: descobrir capacidade ideal da caixa d’chuva que precisa? Na construção social tem uma tábua-referência usada definir o consumo população. mora em mansão, capacidade mínima estimada é 150 litros diários habitante.

Porém, vivemos um temporada mudanças climáticas e também riscos falta aprovisionamento, é recomendado armazenar chuva mínimo 2 dias. Com isso, o operação mas assegurado é 300 litros habitante mora em morada.

TIPOS DE CAIXA D'ÁGUA (2)

Exemplo: se 5 moram na mesma lar, caixa d’chuva deve capacidade mínima 1500 litros (5 x 300 litros).

Informação 2: Considere o lugar mas oportuno instalação

Agora que você já definiu capacidade em litros da caixa d’chuva, pense lugar mas garantido sua instalação. Lembre-se que superfície deve ser lisa, nivelada e também precisa suportar o peso da estrutura da caixa (entre 20 e também 112kg) mas o peso da chuva (ex-: 1500 litros = 1,5 toneladas). Usualmente, o lugar mas indicado é laje da mansão ou uma estrutura alvenaria construída com exclusividade sustentar caixa basta e também prometer que chuva desça com pressão.

Outra recomendação é repartir capacidade em duas ou mas caixas. Eg, ao contrário de comprar uma caixa 1.500 litros, compre duas 750 litros e também instale-as em pontos diferentes. Deste modo você distribui o peso e também sustenta quantidade chuva imprescindível guarnecer os moradores. Se conquanto você possuir dúvidas se o lugar suporta o peso, consulte um profissional.

Informação 3: Escolha um material ligeiro, resistente e também simples transportar

Lembre-se que quanto mas ligeiro estrutura da caixa d’água, mas simples será transporte e também sua instalação. Nesses casos, o material mas indicado é ligamento vidro, o das piscinas fibrilha, porque são inteiramente laminados com resina poliéster, o que garante maior resistência. O formato tronco-cônico também é o mas indicado, posto que aquiesce o juntura da tampa sem parafusos, e também sua forma facilita o transporte, o manuseio e também limpeza.

Orientação 4: Compre direto do obreiro

Cá uma pista bastante valiosa: pequeno número de fabricantes, Caixa Poderoso, costumam vender direto o consumidor final, o que elimina comissões vendas, reduz custos estoque e também transporte e também garante o melhor preço o comprador. Não feche negócio anterior consultar Caixa Potente.

Orientação 5: Certifique-se o prazo entrega e também as condições pagamento

Outro marca essencial é o prazo entrega. Ao adquirir direto do obreiro, é provável comprar caixa d’chuva imediata, como há variados tamanhos em estoque, ou negociar um prazo mas pequeno caso seja um projeto privativo. Caixa Potente também conta com frota própria, o que agiliza entrega e também garante o resultado em perfeitas condições.

as condições pagamento, Caixa Poderoso aceita cartão BNDES e também oferece as melhores práticas negociação do mercado, além garantia 5 anos nos produtos fabricados.

Fabricadas armazenar um recurso bastante valioso, as caixas d’chuva podem ser encontradas em diferentes modelos, tamanho, formato, capacidade, e também materiais.

Ao longo dos anos, evolução da construção social e também o desenvolvimento da técnica fizeram com que esses recipientes se tornassem qualquer vez mas resistentes e também seguros à saúde humana. isso, novos materiais foram incluídos na fabricação, tornando certos produtos mas econômicos e também eficientes.

Está com incerteza entre tantas opções? Logo conheça os primordiais tipos caixa d’chuva e também faça sua escolha!

TIPOS DE CAIXA D'ÁGUA (3)

Aço inoxidável
caixa d’chuva aço inoxidável oferece subida resistência à ataque e também possíveis impactos. Uma boa parte dos modelos presentes mercado possuem sistema vedação que evita ingresso insetos e também sujidades interno do recipiente.

Outro ressalto também está na leveza do material, que, embora seja aço, processo fabricação seguimento em uma classe fina que torna caixa simples transportar.

resultado é mas indicado procura um protótipo esteticamente belo e também simples lavar. Outrossim, caixa d’chuva aço inoxidável sustenta chuva fresca mas tempo, em atenção a o material possui baixa condutividade calor. Em comparação com preço, ainda é modelos mas caros e também que, desta maneira, não oferece tanta economia.

Polietileno
O polietileno é um classe plástico fabricado com polímeros à sustentação petróleo. Enquanto utilizado em caixas d’chuva, proporciona subida espaço, flexibilidade na realização do formato e também leveza. ambientes abertos, o polietileno oferece proveitos pela sua resistência versus os raios radiação eletromagnética.

textura lisa também facilita limpeza, que é possível que administrar complemento na proteção que o material já oferece vs as bactérias. Da mesma maneira que o padrão em aço inox, essa caixa vem com um bom sistema vedação, com o desigualdade que preço é alguma coisa mas conseguível mercado.

Poliéster reforçado
As caixas d’chuva poliéster reforçado costumam ser concebidas em tamanhos grandes e também com subida capacidade armazenagem. montagem do padrão é feita próprio sítio, arrebentar do juntura vários módulos poliéster reforçado com fibrilha vidro. compre caixa d’água

gênero de caixa é mas indicado indústrias e também empresas que necessitam armazenar uma extensa quantidade chuva, e também oferecem o diferença customização — tamanho, formato — conforme o espaço e também as necessidades do freguês.

TIPOS DE CAIXA D'ÁGUA (4)

Fibrocimento
Quase extintas mercado, as caixas d’chuva fibrocimento já foram bastante utilizadas em épocas passadas. A princípio, baixa duração e também resistência em oposição a impactos desse protótipo já eram um marca de maneira negativa os usuários. Após um tempo, constatou-se que o material liberava asbesto e também outras substâncias prejudiciais à saúde humana. Deste modo, caixa fibrocimento é possível que ser considerada pior escolha nos dias de hoje, e também deve ser evitada em nenhum gênero de envolvente, seja este residencial ou não.

Ligamento vidro
material é constituído da mistura resina e também filamento vidro, sendo bastante utilizado na fabricação piscinas e também grandes reservatórios chuva. variedade tamanhos aliada à simplicidade uso e também manuseio faz com que caixa d’chuva filamento vidro seja mas vendidas .

Entre as peculiaridades mas valorizadas do material, estão resistência vs os raios raios ultravioletas — o que aumenta vida útil —, facilidade limpeza, instalação rapida e também leveza. Outrossim, é o padrão mas barato e também atingível enquanto comparado aos demais, sendo, então, vantajoso nenhum gênero de classe empreendimento que necessite economia sem perder qualidade.

Agora que você já conhece os primordiais tipos caixa d’água, fique circunspecto aos fornecedores selecionar companhia com garantia qualidade e também credibilidade. Caixa Possante também trabalha com modelos em material Filamento Vidro. Acesse o website e também conheça nossos produtos!

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SEGURANÇA NAS CIRURGIAS PLÁSTICAS!

Tenha segurança quando fazer uma cirurgia plástica!

Implantes mamários
A cirurgia plástica permitiu transformar quase todas as partes do corpo, desde o nariz até as coxas e quase tudo no meio. Para mulheres que gostariam de seios maiores por razões estéticas, há cirurgia de aumento de mama, que coloca implantes sob o tecido mamário ou músculo do tórax para aumentar o tamanho do peito. As mulheres que têm peitos pequenos ou cujos seios perderam a plenitude após a gravidez ou a perda de peso podem ser candidatos a implantes mamários.

Embora os implantes mamários possam ser usados para fins reconstrutivos (por exemplo, depois que os seios são removidos por causa do câncer), este artigo cobre apenas o aumento de mama estético. Discute os tipos de implantes mamários disponíveis, os procedimentos utilizados e as complicações que podem ocorrer.

Antes de considerar os implantes mamários, procure um conselho médico sobre se eles são adequados para você, quanto tempo eles durarão e quaisquer preocupações de segurança sobre os implantes mamários.

Tipos de implantes mamários

Existem dois tipos de implantes mamários: solução salina e silicone.

Os implantes cheios de solução salina são conchas de silicone cheias de água salgada estéril (solução salina). Os implantes cheios de silicone são cascas de silicone preenchidas com um gel de plástico (silicone). Muitas mulheres dizem que os implantes de silicone se sentem mais como peitos reais do que soro salino.

O custo dos implantes mamários varia dependendo do tipo e do centro de tratamento.

O NHS raramente financia cirurgia cosmética de implantes mamários, de modo que a maioria das mulheres paga a cirurgia em particular.

Para se qualificar para os implantes mamários no NHS, você teria que mostrar a aparência de seus seios que causam sofrimento psicológico significativo causado por:

Subdesenvolvimento grave do tecido mamário
Assimetria grave (seios significativamente irregulares)

Making marks on face. Close-up of beautiful young woman in medical headwear keeping while doctors hands in gloves making marks on her face isolated on white
Making marks on face. Close-up of beautiful young woman in medical headwear keeping while doctors hands in gloves making marks on her face isolated on white

Uma anormalidade congênita
A elegibilidade também pode depender das diretrizes locais. O seu médico de família poderá aconselhá-lo sobre a disponibilidade em sua área.

Como o procedimento do implante mamário é realizado

Nem todos são elegíveis para cirurgia de implante mamário. Um cirurgião irá rever sua história médica e saúde geral.

Você não poderá realizar cirurgia de implante mamário se você:

São menores de 18 anos
Estão grávidas
Estão a amamentar
Ter câncer de mama maligno (cancerígeno) ou pré-maligno que não foi totalmente tratado
Ter uma condição médica que possa aumentar seu risco de cirurgia ou anestesia geral, ou aumentar seu risco de infecção
Tenha uma infecção ativa em qualquer lugar do seu corpo.
Você pode ser solicitado a parar de tomar certos medicamentos alguns dias ou semanas antes da sua operação. A cirurgia do implante mamário às vezes é realizada como cirurgia do dia, permitindo que você vá para casa no mesmo dia. Mas, em alguns casos, você pode precisar de uma internação durante a noite.

Você provavelmente receberá anestesia geral, em que você está dormindo e sem dor. A incisão pode ser feita sob a mama, sob o braço ou ao redor do mamilo, dependendo do seu corpo, do tipo de implante e da quantidade de ampliação que está sendo feita.

O implante mamário é inserido em um bolso acima ou abaixo do músculo do tórax. Uma vez que os implantes estão no lugar, as incisões serão fechadas usando suturas (pontos), e geralmente serão cobertas com um curativo.

Recuperação após implantação mamária

Logo após a operação, você experimentará algum inchaço, dor e hematomas. Seu peito pode se sentir apertado e sua respiração pode ficar restrita. Isso é normal e seus sintomas começarão a melhorar nas próximas semanas. Normalmente, você descansará no hospital ou na clínica em uma posição semi-vertical para ajudar a mantê-lo confortável e minimizar qualquer inchaço. Você receberá analgésicos se você precisar deles. Depois de voltar para casa, você pode continuar a tomar analgésicos sem receita, como paracetamol ou ibuprofeno.

Você precisará tomar calma durante alguns dias após a cirurgia de aumento do peito e evitar o excesso de atividade e levantamento pesado por até seis semanas. Você pode precisar usar um sutiã cirúrgico enquanto cura. Cirurgiã plástica em bh

SEGURANÇA NAS CIRURGIAS PLÁSTICAS! (2)

Após a cirurgia, seus seios podem sentir-se difíceis e você pode experimentar algumas distorções dolorosas ou desconforto geral. Estes sintomas às vezes persistem por algumas semanas. Recomenda-se que você tire cerca de duas semanas de folga após a operação para se recuperar completamente.

Provavelmente haverá algum inchaço na área onde a cirurgia foi realizada. Deve diminuir ao longo do tempo e as cicatrizes desaparecerão lentamente.

Possíveis complicações da cirurgia de aumento mamário

Embora seja um procedimento cosmético, a cirurgia de implante mamário pode ter riscos. Entre em contato com seu médico de clínica geral ou cirurgião imediatamente se tiver quaisquer sintomas que não esperava ou se sofreu dor intensa. Os possíveis sinais de aviso incluem:

Dor severa em seu (s) peito (s)
Uma intensa sensação de queimação no (s) seu (s) peito (s)
Incomum, inesperado ou excessivo em ou ao redor do (s) peito (s)
Peito (s) desinfetado (s)
Uma descarga cheirosa ou colorida de suas feridas
Uma temperatura alta (febre) de 38C (100.4F) ou mais
Qualquer pedaços ou dores que estejam causando preocupação
Também é possível que os implantes se rompam e vazem. Se os implantes salinos se romperem, a solução salina será segura

SEGURANÇA NAS CIRURGIAS PLÁSTICAS! (1)

Atravessou o corpo. Uma fuga de silicone pode permanecer dentro do invólucro do implante ou vazar para fora do invólucro. Você saberá quando um implante de solução salina se rompe, porque ele vai desinflar, mas os implantes mamários de silicone podem não causar sintomas óbvios quando se rompem. Isso é chamado de ruptura silenciosa. Os implantes mamários podem tornar mais difícil ser examinados com uma mamografia, mas as visualizações especiais de raios-X podem ser feitas para examinar melhor a área. No entanto, a pesquisa indica que os implantes mamários não aumentam o risco de câncer de mama. Os implantes mamários podem tornar mais difícil para você amamentar. Os implantes mais recentes não são projetados para durar toda a vida. Você pode precisar ter os implantes substituídos se houver complicações, ou se o tamanho e a forma de seus seios mudarem ao longo do tempo.

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O GUIA DA MAMOPLASTIA (3)

O GUIA DA MAMOPLASTIA

Confira aqui um guia completo para quem quer fazer uma Mamoplastia!

O que é mamoplastia?

Mammoplastia é cirurgia estética realizada nos seios. Esses procedimentos incluem aumento ou aumento do peito, redução de mama e reconstrução mamária.

Aumento mamário (mamoplastia de aumento)

O aumento ou o aumento do peito é realizado para aumentar a aparência, tamanho e contorno dos peitos de uma mulher. As mulheres consideram o aumento do peito por muitas razões diferentes. Por exemplo, algumas mulheres sentem que seus seios são muito pequenos, enquanto outros querem aumento porque seus seios mudam após a gravidez e outros querem corrigir uma diferença no tamanho entre seus seios.

O aumento do peito é realizado com implantes que podem ser colocados sob um músculo do tórax ou sobre um músculo do tórax. A incisão pode ser colocada na axila (axila), aréola (o tecido marrom ou rosa ao redor do mamilo) ou a dobra da mama inferior. Em geral, todos os aumentos de mama são procedimentos minimamente invasivos. Para os aumentos em que a incisão é feita na axila, um endoscópio (tubo fino com uma câmera pequena e luz) pode ser usado durante o procedimento.

Os implantes mamários são constituídos por uma casca de silicone preenchida com solução salina (uma solução de água salgada) ou gel de silicone. Uma mulher determina o tamanho desejado instalando implantes de teste.

O aumento do peito é um procedimento relativamente direto. Tal como acontece com qualquer cirurgia, há alguma incerteza e risco associados a esta cirurgia. A indústria de cirurgia plástica sofreu um intenso escrutínio após o escândalo do implante de PIP com defeito e, como resultado, algumas clínicas ficaram fora do negócio ou se recusaram a ajudar quando os problemas surgiram.

Discuta quaisquer preocupações e expectativas que tenha com o seu médico.

Implantes mamários podem interferir com os mamogramas de seleção mamária. Certifique-se de que o radiologista ou enfermeiro sabe se você tem implantes mamários.

Redução mamária

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A cirurgia de redução do peito pode ajudar as mulheres com seios grandes e pesados que sofrem de desconforto significativo, incluindo dor no pescoço, dor nas costas ou fraqueza devido ao peso de seus seios. Durante este procedimento, o excesso de pele, gordura e tecido mamário é removido.

Após a cirurgia, a redução da mama pode causar uma alteração na sensação do peito, bem como afetar a capacidade de amamentar.

Após a redução da mama, a maioria das mulheres relata alívio dos sintomas causados por seios superdimensionados.

Ascensor de peito
Se os peitos caídos são uma preocupação, talvez depois a perda de peso ou a embaraço, pequeno número de mulheres consideram um procedimento de cirurgia estética de elevação do peito.
Um \”teste de lápis\” de quando em quando é realizado para ver se o procedimento seria proveitoso. Se uma senhora coloca uma caneta ou lápis por baixo de seu peito e também o item permanece no lugar sem assistência, ela é possível que se beneficiar com um elator de pomo.

A operação de elevação de pomo mas geral é a mastopexia. Envolve o reposicionamento do multíplice areolar do mamilo para um lugar mas elevado na parede torácica. As incisões estão localizadas em derredor dos complexos areolar do mamilo. Esta operação é realizada com o paciente sob anestesia universal e também leva cerca de três horas. Varias vezes, envolverá uma internação no enfermaria dependendo da extensão e também tamanho do procedimento.

Poucos pacientes terão sumido alguma coisa de perfeição do peito e também podem exigir a colocação de implantes mamários, além do elator. Neste caso, o elator é realizado da forma usual, e também os implantes são colocados na maior parte das vezes debaixo do músculo.
Uma vez que um procedimento é escolhido, o cirurgião agradável deve descrevê-lo em pormenores ao paciente e também explicar que suas incisões serão vermelhas e também notáveis até um ano, e também de quando em quando mas. Se as expectativas de um paciente são realistas, ela deve estar contente com seus resultados.

Que idade é apropriada para prosseguir com um elator de seio?
Um ascensor de seio é possível que ser realizado a nenhum gênero de idade, porém os cirurgiões cosméticos usualmente recomendam que, pois desenvolvimento de seio tenha parado, é o instante perfeito para prosseguir com um carro de peito se for considerado necessário. Se os pacientes estão interessados em ter filhos primeiro, um levantamento de seio é possível que ser realizado depois a embaraço. Apesar disso, se os pacientes estão extremamente preocupados com os seios ptotic ou droopy de antemão da prenhez ou ter filhos, um elator de pomo é possível que ser realizado sem afetar a lactação. Os ductos de leite e também os mamilos são deixados intactos, e também a cirurgia de elevação do peito frequentemente não afeta sua capacidade de amamentar. Pormenores como este serão discutidos com você pelo seu cirurgião harmonioso de antemão do seu procedimento.

A maior parte das operações de levantamento de pomo são consideradas cosméticas e também usualmente não estão disponíveis no NHS. Eventualmente, se um paciente reunir uma reconstrução mamária de um lado e também a peito oposta é ptotica ou bastante caída, uma superior mastopexia de pomo será realizada para progredir a aspecto de este e aquele os lados. O NHS é possível que deter isso, embora diferentes áreas de saúde tenham parâmetros diferentes para determinar quem é optativo para tratamento.
Preparando-se para a cirurgia

O GUIA DA MAMOPLASTIA (1)
Uma vez que você consultou um cirurgião cosmético, há poucas coisas sobre o mastopexia que precisa considerar. Em primeiro lugar, o procedimento que você discutiu com o seu cirurgião irá progredir a fisionomia de seus seios, e também eles serão mas altos na sua parede torácica. Você é possível que considerar o aumento para fabricar mas perfeição e também, por último, entregar uma melhor forma e também olhar para o peito. Suas rouparia caberão melhor, porque o perímetro de seu corpo revela a melhora, e também isso será mormente notável em lingerie e também roupa de banho. dr fernando mamoplastia
É bastante essencial apreender que vai ter cicatrizes. A maior parte dos pacientes tratamento bastante muito depois este procedimento, porém eventualmente é possível que possuir irregularidades de cicatrizes, caso no qual os procedimentos de aprimoramento ou as revisões de cicatriz devem ser feitos. Em pequeno número de casos, a mácula é possível que prosperar a figura do multíplice areolar do mamilo.
Se os implantes forem usados, é melhor se o paciente traz fotografias com imagens do tamanho e também forma dos seios que ela quer. Isso ajuda o médico a distinguir nem mais nem menos o que o paciente espera.
Uma vez escolhido o procedimento, o paciente será agendado para uma consulta pré-operatória mais ou menos 10 dias a um par de semanas de antemão da cirurgia.

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MÉTODOS UTILIZADOS PELA DESENTUPIDORAS (4)

MÉTODOS UTILIZADOS PELA DESENTUPIDORAS

Confira os métodos de desentupimento utilizados pelas desentupidoras!

Métodos utilizados pelas desentupidoras

Retrete, pias e também ralos não são lixeiras. Asemelhava a óbvio, porém muita gente joga lixo nesses locais. Papel higiênico, cabelo, fio dental e também até mesmo absorventes e também fraldas são descartados. As consequências desse hábito vêm rápida. O escoamento estaca lento, isso enquanto não para. Cheiro ruim é outro sintoma clássico de obturação. As áreas atingidas são interditadas, atrapalhando a rotina de residências e também estabelecimentos comerciais. Quem já passou desse modo sabe o tomento que é não controlar vestir o banheiro ou uma pia.
Primeiro, são colocadas em prática as receitas caseiras. Chuva quente, vinagre, bicarbonato e também até soda cáustica entram em ação para tentar resolver. Porém, enquanto o obstrução é severo zero disso adianta. Chega a hora de contratar um serviço especializado. Você faz muitos orçamentos e também encontra companhia próxima, com bom preço e também tradição no mercado. Nada obstante, você não se tranquiliza. Sova o pavor de ter suas paredes e também pisos quebrados. Você está nessa situação? A gente explica os primordiais métodos utilizados pelas desentupidoras.
Hidrojateamento
O método mas eficiente para desentupimentos é completamente automatizado. A técnica consiste em remover adiposidade, restos minerais e também outras sujidades das paredes dos encanamentos com uma petardo de subida pressão que libera 200 litros de chuva por minuto. Bicos rotativos acoplados a explosivo ajudam na sucção da sujeira. Não são empregados produtos químicos corrosivos e também abrasivos como soda cáustica, nitratos e também ácidos durante o procedimento.
Indicado para vasos sanitários, encanamentos da cozinha, banheiro, lavatórios e também lavanderia de residências, negócio e também indústrias, o hidrojateamento é característico para locais extensos obstruídos com cimento solidificado e também raízes. É possível que ser empregado em áreas alagadas, galerias de chuva, redes de chuva potável e também esgoto, condutores de saída, canaletas e também caixas de adiposidade e também inspeção. A explosivo leva os sobras para um caminhão tanque, que por sua vez encaminha-os a locais autorizados por concessionárias de chuva e também ambiente da cidade. Desentupidora em BH
Sistema Roto-Rooter

MÉTODOS UTILIZADOS PELA DESENTUPIDORAS (3)
Técnica simplória, barata, rapida e também eficiente para desentupir vasos sanitários. Um cabo rotatório com garra acoplada em uma extremidade suga a sujeira sem danificar o encanamento e também o vaso.
Gás pressurizado
Técnica complexa empregada no desentupimento de redes de esgoto cloacal (tanques de roupa, pias de cozinha descarga de sanitários) e também redes de esgoto pluvial ( chuva da chuva e também chuva de lavagem de quintais ruas e também carros). Os resíduo são removidos com um jato de gás carbônico e também um jato com mangueira travada. Em poucos casos o impecilho é resolvido na primeira emprego. Enquanto o obstrução é grave, outros métodos deverão ser realizados. Enquanto empregado para desentupir cloaca, é possível que ser imprescindível sua retirada.
Vídeo inspeção
Método bastante utilizado pelas desentupidoras. Indicado para redes de esgoto e também de águas pluviais de residências, transacção e também indústrias. Microcâmeras com lentes de nitidez de azul e também cabos de filamento ótica filmam o interno dos encanamentos. Com a vídeo inspeção os danos são identificados com mas rapidez e também precisão. As imagens podem ser transferidas para um DVD e também utilizadas em relatórios de inspeção ao término de construções. Enquanto utilizada em redes de esgoto, a microcâmera e também lâmpadas de LED localizam entupimentos, vazamentos, caixas de inspeção escondidas/lacradas e também também redes irregulares de esgoto. Nas redes de chuva pluviais a metodologia é a mesma.
Diagnóstico por rotação fechado de tevê
O procedimento usa a conhecimento “pipe view” (ângulo amplo ). Câmeras robotizadas com lentes de nitidez de anil, cabos de filamento ótica, invólucro de aço inoxidável, lâmpadas LED ajustáveis com subida potência, solução de 330 HTVL (cores) e também 400 HTVL (preto e também albugíneo ) e também transmissor maleável mapeiam a situação das tubulações e também localizam o obturação rápida. A técnica diminui especialmente a fratura de pisos e também paredes.
Máquina 50JP
Equipamento para entupimentos em áreas de difícil aproximação. Tem cabos espirais com diâmetro de 5/8\” e também 7/8\”, próprios para tubulações de 1 ½\” até 6\”. Seu motor de ½ HP movimenta o cabo a uma brevidade de 600 RPM (rotações por minuto) para uma limpeza mas profunda.
Métodos utilizados em hospitais

MÉTODOS UTILIZADOS PELA DESENTUPIDORAS (2)
O encanamento de hospitais também entope pelo lixo em vasos sanitários, pias e também ralos. Papel higiênico e também para secar as mãos obstruem as tubulações, dificultam, paralisam a vazão da chuva e também podem motivar alagamentos. Por ser um lugar com subida circulação de pessoas, o desentupimento em um nosocômio deve ser reparado o mas rápido verosímil. As desentupidoras tratam os encanamentos para não possuir reprodução de bactérias e também regularizam o fluxo de chuva.

A máquina K/ 500 é empregada em desentupimentos hospitalares. Ela cobija subida rotação e também soluciona obstruções em redes de esgoto, rede de chuva pluvial e também chuva servida. Já entupimentos em conduítes são resolvidos com sondas flexíveis e também cilindro de atmosfera comprimido em gel. Entretanto, o método mas utilizado em hospitais é o hidrojateamento. Os caminhões das desentupidoras possuem bombas com pressão de até 1400 bares (unidade de pressão próxima a pressão atmosférica padrão) e também vazão de 55 a 350 litros por minuto. Confira os locais que podem ser desentupidos pelos hidrojateamento:
Redes de chuva potável;
Redes de esgoto;
Redes de águas pluviais;
Áreas alagdas.
Galerias e também bueiros;
Tanques e também poços;
Caixas d’ chuva ;
Reservatórios de chuva potável e também chuva de reuso;
Condensadores;

Altífonos de estilação ;
Caixas de obesidade e também inspeção;

Mesmo com os eficientes métodos, a melhor medida é evitar os entupimentos. Simplória mudanças de hábitos preservam a rede de esgoto. Veja o que você deve fazer:
Não praticar lixo nos vasos sanitários: permitir lixeiras nos banheiros;
Não praticar sobras de provisões no ralo da pia: vestir uma tampa no ralo;
Não assentir apinhar fios de cabelo, pelos de animais e também fio dental dos ralos;
Não exercitar óleo nos ralos;

MÉTODOS UTILIZADOS PELA DESENTUPIDORAS (1)

Sustentar a caixa de obesidade continuamente limpa e também fechada;

Sustentar vasos sanitários, pias e também ralos cobertos durante reformas;
Fazer manutenções periódicas.
Chame uma desentupidora enquanto as soluções caseiras não surtirem efeito. Empresa analisará seu caso e também colocará em prática métodos não invasivos consoante a dificuldade do entrave.
Não deixe de conferir nossos conteúdos sobre entupimentos e também desentupimentos. Reunimos informações para ajudar você a deslindar evitar complicações nas redes de esgoto.

Como encontrar a nossa empresa:

Av. Santa Terezinha, 1202 – Santa Tereza, Belo Horizonte – MG

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DICAS DE TRANSMISSÃO AO VIVO (1)

DICAS DE TRANSMISSÃO AO VIVO

Veja dicas para transmitir seus eventos ao vivo!

Eles dizem que uma imagem vale mas que milénio palavras, portanto pense em quanto você é possível que expor (ou mostrar) com o vídeo social ao vivente. Porém vestir uma plataforma de mídia ao animado é dissemelhante de produzir teor de vídeo entalhado (que ainda é super valioso), tanto no que refere-se ao que significa ser \”ao animado \” e também como você se prepara para conseguir o maior número de globos oculares em seu teor.
1. Entender as notificações Push em comparação com. Pull

Antes que de reprofundar no Instagram Live (ou nenhum gênero de outra plataforma ao animado como Periscope, Facebook Live, etc), é essencial apreender o que verdadeiramente significa \” sobreviver \”. A maior diferença cá (além de estar no instante alternativamente a pré- impresso ) é como esse teor se depara com os olhos do seu público.
Em um planeta sem teor ao agitado, seus seguidores provavelmente verificam seus dispositivos ocasionalmente, com badging para alertar para posts novos ou essenciais. Essa é uma lembrete de tração, porque o seu telefone está puxando novos dados a qualquer 1, 5 ou 10 minutos.

DICAS DE TRANSMISSÃO AO VIVO (1)
Em um planeta com teor ao animado, seus espectadores ainda vão receber essas notificações (dependendo da plataforma e também suas configurações de dispositivo), porém eis a coisa. … está ao agitado. Logo, o seu público está pegando o teor no instante ou, dependendo da plataforma, este se foi sempre. Isso depende de uma aviso push, onde o aplicativo exibe uma mensagem na tela ( como uma mensagem de artigo ) em tempo real.
O que isso significa para você? Isso significa que precisa levar em consideração como / enquanto seu público é capaz de conceber seu teor, evitando momentos no qual eles não podem ver sua aviso ao agitado, ou podem demorar o tempo para descontinuar o que estão fazendo para ver. Isso também significa que você precisará estabelecer poucas bases para as pessoas saibam enquanto você vai estar ao animado, ou vestir o fato de que você está atrapalhando uma audiência inconsciente para sua vantagem ( como promoções baseadas em tempo).
2. Métricas de apanha, se você puder

Uma das partes mas bonitas sobre o uso de mídias sociais para o trabalho é a capacidade de planejar e também rastrear suas postagens sociais por intermédio de uma superior utensílio. Apesar disso, enquanto se trata de teor ao vivente, esse não é absolutamente o caso. Plataformas como o Instagram Live agora assentem que você salve o vídeo, porém não guarde as análises para quem gosta ou interage com seu feed.

Antes que de preferir uma plataforma (veja # 6), confira quais análises e também ferramentas estão disponíveis para você como uma emissora ou editora. Você é possível que descobrir que um serve seu público e também processa melhor do que outro, ou que a falta de estudo vale uma indemnização para um conjunto maior de telespectadores.
3. Aproveite o ser capaz da FOMO
FOMO (ou Fear of Missing Out) é definido pelo léxico de Oxford como \” impaciência que um acontecimento emocionante ou interessante é possível que estar acontecendo no presente em outro lugar, varias vezes despertado por posts vistos nas mídias sociais\”.
Se você está realizando um acontecimento ou simplesmente saindo da rua, uma das melhores partes das mídias sociais ao animado é que, se o seu público disser: \”Eu quero ir lá\”, Eles podem verdadeiramente ir para lá.
Ou quando menos eles podem em teoria, o que torna ainda mas encantador.
Ao resolver onde e também enquanto ir ao animado, pense em quão conseguível você (ou o seu acontecimento ) é para o seu público. Você ou que as pessoas venham se ligar a você, ou você ou mostrá-las em alguma parte que não podem ir ( como nos bastidores de um concerto)? Como você se relaciona com seu público irá mudar maneira como você usa o FOMO para sua vantagem.

DICAS DE TRANSMISSÃO AO VIVO (2)
4. Torná-lo interativo!
Ser agitado é tudo sobre VIVO! Interaja com o público no instante, seja distribuindo promoções na rua, executando uma rapida sessão de perguntas e também respostas, ou unicamente conversando. Constantemente há a possibilidade de que um tanto não ideado ou instintivo aconteça, isso é secção da diversão da vida social.

Ou por outra, diferentes plataformas deixam diferentes tipos de reações do público. Eg, o Instagram Live só deixa que os espectadores enviem gostos (corações), o tempo o Facebook Live deixa um espectro completo de reações.
Se você está planejando ter um Q & A com seu público, talvez seja necessário penetrar outros canais como o Twitter para ser capaz enviar e também aceitar mensagens (se a plataforma que você está usar não aquiesce que os espectadores publiquem comentários conforme você estiver transmissão ao agitado ).
5. Viva sua marca

A idéia de uma marca pessoal não é mas o noção abstrato que costumava ser. Com os seres que monetizam sua presença disponível, uma marca pessoal significa mas do que exclusivamente um esquema de cores ou classe de letra, significa definir como seu público se relaciona com você (ou sua empresa). Ao entrar em contato, pense em como você mostra, ou de onde você está transmitindo, e também como isso se relaciona com a sua principal missão de marketing. Empresa para live streaming

Eg, se você estiver executando uma marca conhecida por imagens visuais impecáveis, vai nos bastidores para ajudar ou prejudicar sua percepção? Ocasionalmente, mostrar como a salsicha é feita retrata a autenticidade, porém outras vezes é possível que arruinar alguma magia para o seu público.
6. Conheça suas opções

DICAS DE TRANSMISSÃO AO VIVO (3)
O vídeo ao vivente vem ganhando cada vez mais nos últimos anos, com empresas piores como o Facebook e também o YouTube entrando na ação. Todo plataforma possui suas próprias ganhos e também desvantagens, portanto faça sua busca sobre que é o melhor ajuste. Eis um apanhado rápido do social mas popular
Plataformas com vídeo ao agitado : Facebook Live: incorporado no próprio Facebook, o Facebook Live é a plataforma de transmissão mas popular, fornece uma escala completa de reações e também fornece a maior parte das análises aos editores. Para conseguir dicas sobre como vestir o Facebook Live do próprio Facebook, confira suas melhores práticas. Instagram Live: a segunda plataforma mas popular, o Instagram deixa aos usuários transmitir em tempo real e também armazena o vídeo em suas Histórias Instagram (o que significa que elas são excluídas depois a visualização). Para conseguir mas informações sobre o Instagram Live e também os recursos incorporados, confira sua publicação de pregão. YouTube Live: um gigante em desenvolvimento no planeta de transmissão ao vivente, o YouTube Live pegou entre um conjunto inteiro de fabricantes de teor. Para conseguir mas informações sobre o YouTube ao agitado, consulte as suas perguntas frequentes. Percepto ( de propriedade do Twitter): o Periscopio fez um extensa espólio enquanto entrou na cena como um jogador inicial no streaming de vídeo e também adquirido pelo Twitter em 2016, embora outras plataformas apoiadas por grandes jogadores Também estão em cena. Para descobrir mas sobre o Periscope, consulte seu website. Naturalmente, todos e cada um dos seus esforços serão desperdiçados se você não estiver recrutando ativamente seguidores para concordar suas transmissões ao agitado. Para aumentar seus seguidores e também debutar no pé recta, adicione os Botões AddThis Follow. É rápido e também simples, e também a forma mas rapida de lucrar novos seguidores em plataformas populares de transmissão ao vivente, como as que foram descritas supra : Facebook, Instagram, YouTube e também Periscope.

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USE MELHOR SUA CADEIRA DE ESCRITÓRIO (3)

USE MELHOR SUA CADEIRA DE ESCRITÓRIO

Dicas para melhor uso da cadeira de escritório

Ajude seus funcionários com essas dicas ergonômicas
Ao longo do tempo, uma postura fraca é possível que ser causada por hábitos de atividades cotidianas, como vai sentar em ancas de escritório, olhar para o computador, encaminhar, permanecer por longos períodos de tempo ou mesmo dormir. A má postura é possível que facilmente se tornar a segunda natureza, causando ou agravando capítulos de dor nas espinhaço e também danificando as estruturas da poste vertebral. Felizmente, os primordiais fatores que afetam a postura ea otimização do trabalho estão completamente dentro da capacidade de observar e também não são difíceis de mudar. As instruções próximo sugerem muitas formas de prosperar a postura e também a otimização do trabalho, principalmente para as pessoas que trabalham em uma cadeira de escritório durante a maioria do dia. reforma para cadeiras de escritório
Dor ergonômica – Dicas para prevenir lesões no trabalho

USE MELHOR SUA CADEIRA DE ESCRITÓRIO (2)

Informação de Otimização do trabalho 1. Conheça os sinais de alerta de dor nas dorso causados por uma falta de otimização do trabalho e também postura.

A dor nas dorso é possível que ser o resultado de uma falta de otimização do trabalho e também postura se a dor nas espinhaço for pior em determinados horários do dia ou semana ( como após um longo dia de sessão em uma cadeira de escritório defronte de um computador, porém não nos fins de semana); Dor que inicia no pescoço e também se move para grave na secção superior das dorso, secção subordinado das costado e também extremidades; Dor que desaparece após mudar de posição ao passo que está sentado ou parado; Dor nas costado repentina que é experimentada com um novo ocupação, uma novidade cadeira de escritório ou um carruagem novo; E também / ou dor nas costado que vem e também vem por meses.

Pista de Otimização do trabalho 2. Levante-se e também se mova.

À proporção que os mesocarpo se cansam, slouching, slumping e também outras posturas pobres tornam-se mas prováveis; Isso, por sua vez, coloca pressão extra no pescoço e também nas espinhaço. Para sustentar uma postura relaxada e também ainda suportada, mude de posição com freqüência. Uma forma é tirar uma pausa de abancar em uma cadeira de escritório a qualquer meia hora por 2 minutos para esticar, permanecer ou caminhar.

Pista de otimização do trabalho 3. Mantenha o corpo desempenado o tempo estiver sentado em uma cadeira de escritório e também ao passo que estiver de pé.
Distribua o peso corporal uniformemente para a na frente de, para trás e também para os lados dos pés ao passo que está parado. O tempo está sentado em uma cadeira de escritório, aproveite as peculiaridades da cadeira. Sente-se em risca reta e também alinhe as orelhas, os ombros e também os quadris numa apenas traço vertical. Nenhum gênero de posição exclusivamente, mesmo uma boa, será cansativa. Inclinar-se para a na frente de com uma secção traseira direta é possível que intervalar com a sessão de retornamento, usar o escora traseiro da cadeira do escritório para facilitar o trabalho dos mesocarpo das espinhaço. Também esteja consciente e também evite posturas desequilibradas, como cruzar as pernas de modo desigual o tempo está sentado, inclinando-se para um lado, encolhendo os ombros para a na frente de ou inclinando a carola.

Pista de Otimização do trabalho 4. Use apoios para a postura e também ilhargas de escritório ergonômicas ao vai sentar.
Suportes ergonômicos de escora podem ajudar a tirar a tensão e também a fardo da pilar vertebral. Ancas ou quadris de escritório ergonômicas com suporte traseiro ajustável podem ser usadas no trabalho. Suportes para os pés, suportes de dorso lombares portáteis, ou mesmo uma toalha ou travesseiro pequeno é possível que ser empregado o tempo está sentado em uma cadeira de escritório e também durante a meio. O uso de bolsas, sacos e também mochilas que são projetados para minimizar a tensão nas espinhaço também é possível que dominar a boa postura. Os óculos corretivos adequados, posicionando as telas do computador para a sua posição procedente do olho em repouso também podem ajudar a evitar inclinar-se ou esticar o pescoço com a testa inclinada para a na frente de.

Pista de otimização do trabalho 5. Aumente a percepção sobre a postura ea otimização do trabalho nas configurações cotidianas.
Estar consciente de postura e também otimização do trabalho no trabalho, em morada e também em jogo é um passo vital para persuadir boa postura e também técnicas ergonômicas. Isso inclui fazer conexões conscientes entre capítulos de dor nas espinhaço e também situações específicas onde a postura ou a otimização do trabalho podem ser a principal culpa da dor.

Informação de Otimização do trabalho 6. Use o tirocínio para ajudar a prevenir lesões e também promover uma boa postura.

USE MELHOR SUA CADEIRA DE ESCRITÓRIO (1)
O manobra regular, como marchar, nadar ou marchar de bicicleta, ajudará o corpo a permanecer aerobicamente condicionado, ao passo que exercícios de fortalecimento específicos ajudam os mesocarpo que estão nas espinhaço a permanecer fortes. Estes benefícios do manobra promovem uma boa postura, o que, por sua vez, ajudará ainda mas a condicionar os mesocarpo e também evitar lesões. Existem também exercícios específicos que ajudarão a sustentar uma boa postura. Privadamente, um estabilidade da força do tronco com os mesocarpo das espinhaço mais ou menos 30% mas fortes do que os mesocarpo abdominais é forçoso para ajudar a suportar a secção superior do corpo e também sustentar uma boa postura.

Orientação de Otimização do trabalho 7. Use calçado de suporte enquanto estiver parado.
Evite vestir regularmente sapatos de salto cima, que podem afetar o meio de seriedade do corpo e também mudar o alinhamento de todo o corpo, afetando negativamente o suporte e também postura traseira. Ao permanecer por longos períodos de tempo, colocar uma esteira de borracha no solo é possível que prosperar o conforto.

Orientação de Otimização do trabalho 8. Lembre-se de boa postura e também otimização do trabalho enquanto em movimento.

Caminhar, erguer materiais pesados, deter um telefone e também digitar são atividades que se movem que exigem atenção à otimização do trabalho e também à postura. É essencial sustentar uma boa postura mesmo o tempo se move para evitar lesões. As lesões nas costado são mormente comuns ao passo que se torcem e também / ou levantam e também varias vezes ocorrem por isso que um movimento e também controle estranhos do peso corporal superior sozinho.

Pista ergonômica 9. Crie fisica ergonômica

USE MELHOR SUA CADEIRA DE ESCRITÓRIO (1)
Ambientes de trabalho e também ambientes de trabalho, como para abancar em uma cadeira de escritório em um computador. Precisa de um pequeno investimento de tempo para personalizar o espaço de trabalho, mansão e também carruagem, porém a recompensa valerá a pena. Uma tensão indevida será colocada nas estruturas da poste, a menos que a cadeira do escritório, a mesa, o teclado e também a tela do computador, etc. sejam posicionados acertadamente. Orientação da otimização do trabalho 10. Evite a sobreproteção da postura. Recorde que é essencial sustentar uma postura descontraída por norma geral para Evite restringir os movimentos apertando os mesocarpo e também adotando uma postura rígida e também não oriundo. Para os seres que já têm dor nas costado, é uma tendência procedente para tentar limitar os movimentos para evitar a dor potencial usuária ao movimento. Nada obstante, a menos que haja uma fratura ou outro entrave grave, as estruturas na poste são projetadas para o movimento e também nenhum gênero de limitação em movimento durante um longo temporada de tempo cria mas dor e também um ciclo progénito de menos movimento e também mas dor, etc.

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COMO ESCOLHER INTERVALOS DE TIMELAPSE (1)

COMO ESCOLHER INTERVALOS DE TIMELAPSE?

Saiba como escolher os melhores intervalos em time lapse

HomeComo escolher a exposição e configurações corretas
Como escolher um intervalo Timelapse: com exemplos

Ryan Escolha a exposição e configurações corretas, Destaque 13
Nuvens de intervalo timelapse
Um intervalo de lapso de tempo, em relação à velocidade da ação na sua frente, determina essencialmente a velocidade do seu vídeo de saída. Embora essas diretrizes o ajudem a definir um quadro de intervalo de tempo adequado, não há duas cenas ou eventos exatamente iguais. Ainda vale a pena fazer um pequeno “back of photography journal” cálculos. Esta publicação irá ajudá-lo a resolver as coisas.

Como escolher um intervalo de lapso de tempo

Coloquei na fila o vídeo de exposição de lapso de tempo na seção de intervalo de início.
(*** aviso tutorial amature *** 🙂 Estes foram os primeiros que eu fiz, vídeos atualizados nos trabalhos)

COMO ESCOLHER INTERVALOS DE TIMELAPSE (1)
Aqui estão algumas coisas para pensar:

O que você deseja capturar e quanto tempo é o evento?

Qual evento específico você deseja capturar? É um nascer do sol completo, um projeto de construção inicial para terminar, ou um clipe de carros à noite em uma rodovia ocupada, etc. O evento e a quantidade do evento que deseja capturar é a primeira consideração na determinação do seu intervalo. [De lado] Esta publicação sobre Escolhendo um intervalo de timelapse é parte de um mapa de estrada maior que descreve a fotografia timelapse chamada The Massive Time-lapse Photography Como Guia … [/ aside] captura de timelapses

Determine: quanto tempo você precisa estar presente e encaixando para gravar o que você deseja incluir em sua compilação de lapso de tempo.

Quão rápida é a ação que ocorre?

Pense em quão rápido a cena está mudando. Também pense em como você gostaria que a mudança fosse exibida na compilação final do lapso de tempo. Por exemplo, se você tiver uma cena em rápida mudança e quiser gravar um movimento de fluido suave, você deseja definir um intervalo mais curto. Uma cena em mudança mais lenta pode permitir que um intervalo mais longo ainda consiga uma reprodução suave. Se você quer um movimento “excêntrico”, onde parece coisas pop de um local para outro (em vez de misturar) use um intervalo mais longo em uma cena rápida.

Decida: como você deseja que a compilação final flua.
Observe: quão rápido a cena antes está mudando.

O vídeo do tutorial do intervalo de exposição e lapso de tempo acima mostra uma comparação lado a lado de um intervalo curto e longo e a mudança de velocidade resultante.

Para dar uma ideia de onde começar aqui estão algumas cenas comuns com intervalos possíveis:

1 segundo
Tráfego móvel
Nuvens em movimento rápido
Drivelapses

1- 3 segundos
Pores do sol
Sol nasce
Nuvens em movimento mais lentas
Multidões
Lua e sol perto do horizonte (ou teleobjectiva)
Coisas fotografadas com uma telefoto [/ one_fourth]

COMO ESCOLHER INTERVALOS DE TIMELAPSE (2)

15 a 30 segundos
Sombras em movimento
Sol através do céu (sem nuvens) (largo)
Estrelas (15 a 60 segundos)

Mais longo
Plantas de crescimento rápido (ex vines) (90 – 120 segundos)
Projetos de construção (5min – 15min) [/ one_fourth_last]

Quanto tempo você quer que sua compilação de lapso de tempo seja, e quanto tempo para atirar?

Pense sobre quantas fotos são necessárias para lhe dar o comprimento da cena de compilação que você deseja? Muito curto e você não terá quadros suficientes para fazer uma compilação significativa. (Veja um lapso de tempo de 4 segundos, quando você perceber o que está assistindo, acabou). Muito tempo e você terá quadros extra desnecessários para transferir e processar (não é um grande negócio, a menos que você seja curto no cartão ou no espaço do disco rígido).

Às vezes, você pode precisar de uma compilação de comprimento específico para se adequar a uma tarefa ou a um segmento de storyboard em um trabalho de lapso de tempo maior. Seja qual for o caso, é bom fazer alguns dos cálculos do diário fotográfico. Existe uma estipulação que você precisa seguir ao fazer o seu cálculo:

O intervalo deve ser maior do que a exposição

Intervalo de intervalo de lapso de tempo
Licença CC da Wikipedia
Intervalo de quadro> Tempo de exposição

Seu intervalo DEVE exceder seu tempo de exposição. Uma boa regra é manter sua exposição em cerca de 60% – 80% do seu intervalo para dar tempo a sua câmera para limpar o buffer de imagem antes da próxima moldura ser tomada.

Evite quadros caídos

Pense no buffer da sua câmera como um tubo que conecta a imagem recém-gravada e o cartão de memória da sua câmera. Demora um pouco de tempo (dependendo da resolução da imagem) para que as informações sejam processadas e fluem de um lugar para o outro. Se você tentar enviar imagens com muita rapidez, algumas podem se perder (sua câmera irá ignorar uma moldura). Más notícias. Vou explicar o conceito de buffer de câmera “quadros caídos” em maior detalhe em uma publicação separada, mas por enquanto, certifique-se de que a luz de “leitura / gravação” da câmera esteja desligada antes da próxima moldura ser tomada.

Trazendo tudo junto:

Taxa de quadros: as compilações de lapso de tempo são geralmente renderizadas em 24 ou 30 (fps) quadros (fotos) por segundo. Embora existam outros usos para outras taxas, este exemplo incluirá uma compilação de 30 fps.

COMO ESCOLHER INTERVALOS DE TIMELAPSE (3)

Exemplo de intervalo: nuvens rápidas e um objetivo de compilação

É um céu incrível e as nuvens em movimento rápido estão sendo pintadas com uma laranja quente do sol da noite. Você decidiu que gostaria de criar uma compilação de lapso de tempo de nuvem de 10 segundos com 2 segundos extras para desaparecer e sair. Aqui é o que você

Calculado: você quer 12 segundos de compilação da nuvem para mostrar em 30 quadros por segundo. Isso exigirá [12 x 30 = 360] 360 quadros para capturados.Você pode ver que as nuvens estão se movendo moderadamente rápido e você quer um bom suave vídeo. Você decide atirar em um intervalo de 2 segundos. Com um intervalo de 2 segundos e com o objetivo de 360 quadros, você precisa tirar fotos para [2 x 360 = 720] 720 segundos ou [720/60 = 12] 12 minutos (não Incluindo o tempo de exposição, mas isso é mínimo). “Destaque!” Você pensa em si mesmo enquanto pega sua cópia do Atlas Shrugged e começa a configurar o tiro. Você pode programar seu intervalo de tempo para disparar 360 quadros em um intervalo de 2 segundos, ou você pode configurá-lo para quadros infinitos e apenas assistir a hora. Eu costumo fazer o último (se eu não precisar salvar o espaço do cartão para outra coisa), caso haja algo interessante, eu posso simplesmente deixá-lo rolar. Vale a pena mencionar … Se você está filmando algo pela primeira vez e Não tem certeza do intervalo de uso, geralmente é melhor usar um que seja mais rápido do que você precisa, em vez de mais lento. Você sempre pode acelerar muitos quadros na postagem, mas você não pode voltar e capturar aqueles intervalos vagos demais.

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FOTOGRAFIAS COM DRONES (4)

FOTOGRAFIAS COM DRONES

Dicas para fotografias com drones!

Drone photography tip 1: siga as leis e os regulamentos
Drone areal fotografia dicas: lei e regulamentos
O mercado de drones tem aumentado significativamente nos últimos anos. Estima-se que cresça a uma taxa composta anual de cerca de 32% nos anos 2015-2020. Escusado será dizer que o espaço aéreo está mudando e, com isso, vem a necessidade de estabelecer regras e regulamentos para a segurança e a privacidade de todos nós.

Se você é novo no vôo de drones, é necessário ler as regras e regulamentos antes de voar. Visite os seguintes sites para saber mais:

Saiba antes de voar
Site oficial da FAA no UAV
Disclaimer: Os sites acima fornecem apenas informações baseadas nos EUA. Nem todos os países regulam os drones da mesma maneira. Saiba mais sobre as leis atuais do seu país e localidade.

Ignorância e grito insensato “para o inferno com a lei” talvez “legal” e tudo se você é um adolescente que busca popularidade no ensino médio, mas, a menos que você queira entrar em problemas, nós aconselhamos você a se educar pelo menos.

Drone fotografia tip 2: Saiba como voar

FOTOGRAFIAS COM DRONES (3)
Antes que você possa esperar tirar fotografias aéreas incríveis e aplicar técnicas de filmagem de drone para tiros de drone cinematográficos, você DEVE aprender a pilotar um drone! Levar suas habilidades de pilotagem para níveis avançados será monumental ao seu sucesso na fotografia aérea, especialmente se você quiser fazer uma carreira fora dela.

Os drones mais recentes vêm com recursos que tornam fácil voar mesmo para iniciantes. No entanto, suas limitações de habilidades definitivamente o impedirão de capturar imagens e vídeos incríveis. A capacidade de manobrar um drone para locais e posições corretas no momento certo é essencial para qualquer fotógrafo aéreo grave.

Dominar o controle de sua embarcação também assegurará que você tenha a capacidade de voar com segurança e mitigar situações que você não conseguiu prever, evitando acidentes graves e danos.

Se você está em dúvida sobre suas habilidades de pilotagem, escolha um drone mais pequeno e mais barato e aprenda a controlá-lo antes de comprar um drone com menos de 200, por exemplo!

 

Drone fotografia tip 3: escolhendo o equipamento certo para a fotografia aérea drone
Supondo que você seja educado sobre os regulamentos locais do drone e que você tenha habilidades de pilotagem decente, você pode estar pronto para um ofício construído para fotografia.

Mas espere. Você realmente compra um drone ou DIY construir um você mesmo? A resposta é bastante simples:

Se você não se importa de gastar tempo adicional e moolah adicional em construir um drone você mesmo, vá para ele! A experiência de aprendizagem é inestimável e percorrerá um longo caminho na sua carreira na fotografia do drone.

A capacidade de construir e reparar sua própria arte irá torná-lo um dos fotógrafos aéreos mais “práticos” lá fora. Existem muitos recursos on-line para ajudá-lo no processo.

Se você preferir comprar um drone, recomendamos que comece com algo parecido com o DJI Phantom 3 Standard. Você também pode verificar nossos guias de compras sobre drones para GoPro e drones abaixo de US $ 500.

FOTOGRAFIAS COM DRONES (2)

Conselho de especialistas # 1
Chase + Guttman + Headshot
Bio: Chase Guttman é um fotógrafo de viagens premiado e especialista em fotografia de drone que venceu três vezes o fotógrafo de viagens jovens do ano. Guttman também foi nomeado um 3 Melhor Blogger de Fotografia de Viagem pela USA Today, um Fotógrafo de Viagens Top pelo Instituto de Fotografia de Nova York e uma Estrela em ascensão pela Instagram.
Ele viajou para mais de 55 países e em todo o estado dos EUA e atualmente está sob contrato para autorizar um livro sobre fotografia de drones.

1.) Quais dicas você tem para os fotógrafos novatos e intermediários do drone?

Se você está apenas começando na fotografia do drone, a coisa mais importante que você pode fazer é aprender a ser um piloto eficaz. Com muita prática, a mecânica do seu sistema aéreo pode se tornar uma reflexão tardia, permitindo que você se concentre no que é mais importante – capturando imagens deslumbrantes. Eu recomendo começar com um drone treinador – um UAV barato que você pode aprender a voar antes de investir em um pedaço de hardware mais caro.
Tal como acontece com qualquer disciplina visual, aérea ou não, a composição e a iluminação são primordiais para as imagens que você pode criar. A principal vantagem de composição que você controla com o seu UAV é a perspectiva. Como resultado, procure o drama visual que um ângulo diferente pode trazer à vida. Além disso, explore o horizonte para padrões e linhas e identifique texturas ricas – estes são alguns dos elementos de composição mais potentes do meio.
Por último, lembre-se de que as melhores fotografias não são tomadas na altitude máxima de voo. A mancha de fotografia do drone existe uma questão de pés acima de sua cabeça. A esta altura, você pode criar imagens limpas, mas nuances, com primeiro plano, meio e fundos capazes de orientar seu espectador através de uma experiência visual única. É também a esta altura onde você pode capturar melhor o invisível. Apenas fora do alcance do mais longo stick selfie e do helicóptero mais baixo, os drones podem capturar o que nenhuma outra tecnologia normalmente é um

FOTOGRAFIAS COM DRONES (1)

Necessário ou capaz de capturar. Isso é particularmente libertador em um mundo onde 350 milhões de fotografias são carregadas no Facebook diariamente. 2.) O que você acha do futuro para os fotógrafos e cineastas do drone? Eu acho que o futuro da tecnologia drone é excepcionalmente brilhante. As câmeras e os sistemas aéreos que as carregam estão se tornando cada vez mais sofisticados e isso só pode significar coisas boas para fotógrafos e cineastas. 3.) Quais as considerações que se deveriam tomar ao comprar equipamentos para fotografia e filmagem de drones? Escolha um modelo de drone que melhor se adapte às suas necessidades. A qualidade da câmera (tamanho do sensor, megapixels, RAW vs JPEG), distorção da lente, distância focal, abertura, duração da bateria, portabilidade, preço, etc. são considerações críticas na sua decisão de compra. Eu normalmente recomendaria o Phantom 4 do DJI, pois talvez seja o melhor golpe para o seu drone no mercado. O Phantom 4 é a escolha certa para a maioria dos fotógrafos e videographers iniciantes, no entanto, há uma série de modelos maravilhosos no mercado para necessidades mais avançadas. Dica da fotografia Drone 4: Manutenção da bateria Fotografia aérea: bateria As baterias são a fonte de combustível mais comum para os drones hoje. Entre eles, as baterias LiPo são o tipo de bateria mais comum e as mais eficazes. É essencial aprender como cuidar adequadamente de suas baterias de drone para garantir que você obtenha a maioria dos tempos de vôo.

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POLÍTICAS DE PROTEÇÃO VEICULAR (4)

POLÍTICAS DE PROTEÇÃO VEICULAR

Conheça mais sobre as políticas de proteção veicular!

sido segurado como um driver adicional em outra política, veja se você pode transferir um bônus sem reivindicações para sua própria cobertura de seguro. Algumas seguradoras fazem isso, incluindo The AA e Direct Line. Procure um desconto garantindo dois ou mais veículos entre amigos ou familiares com a mesma empresa.
6. Faça menos milhas
A redução de quilometragem equivale a uma maior economia.
Por exemplo, uma redução na milhagem anual de 5.000 milhas poderia economizar um típico motorista de 35 anos aproximadamente £ 50 por ano em prémios.
Um corte de 10.000 milhas por ano poderia economizar mais de £ 100.
Mas você deve ser honesto sobre sua milhagem anual, pois a imprecisão compromete qualquer reclamação.
Verifique a cobertura do seu uso – se você não usar seu carro para dirigir para o trabalho ou para negócios – tanto as coisas que aumentam o seu prémio – você pode conseguir uma taxa mais barata.
Seguro de seguro
7. Pense cuidadosamente sobre a adição de jovens motoristas
Adicionar um driver jovem e inexperiente à sua política pode ser uma economia falsa, especialmente se você possui um veículo grande ou de maior potência.
O prémio ainda será afetado pelo motorista mais jovem e ele ou ela pode não ter um bônus sem reivindicações. As seguradoras também estão atacando, onde os pais asseguram carros em seu nome para que as crianças reduzam os custos, então certifique-se se você é o segurado em um carro conduzido por seus filhos, que você realmente é seu principal motorista ou que declara o contrário .

POLÍTICAS DE PROTEÇÃO VEICULAR (3)
Procurando uma apólice de seguro para seu adolescente? Confira nosso guia para garantir um jovem motorista
8. Cuidado com os carros de armadilha de seguro
Se você decidir mudar seu carro, verifique com sua seguradora se o modelo terá um efeito significativo no prémio.
Os carros desportivos podem atrair um prémio elevado e, muitas vezes, um modelo ligeiramente diferente ou um motor menor pode fazer uma grande diferença a seu favor. Isso também irá poupar você na gasolina também!
Esteja ciente de que as Seguradoras tentarão incluir taxas de administração para mudanças em uma política a meio prazo. Esta taxa, geralmente entre £ 25 e £ 50, será adicionada se você mudar um veículo ou seu endereço residencial.
No entanto, você pode pedir que a taxa seja dispensada se for uma adaptação menor, como mudar para um número de registro personalizado.
9. Lembre-se do que é a garagem
Se a sua garagem estiver cheia de lixo, limpe-o e use-o para o seu carro.
Seguradoras como carros mantidos em garagens durante a noite e isso pode reduzir dramaticamente o seu prémio.
Além do benefício de não ter que raspar o gelo no inverno, há um maior risco de roubo, mantendo o carro na estrada, de modo que mantê-lo na garagem será refletido no seu prémio.
10. Seja um driver melhor e inscreva-se em uma caixa preta
Políticas do Blackbox, onde a seguradora instala um sistema no seu carro para monitorar sua condução, recompense aqueles que dirigem com cuidado.
Chamados oficialmente de telemática, estes controlam sua velocidade, quão agressivo você acelera e freia e com quanta precaução você dirige, e também se você está na estrada em tempos perigosos percebidos – ou seja, as primeiras horas da manhã.

POLÍTICAS DE PROTEÇÃO VEICULAR (1)
Eles podem reduzir os prêmios substancialmente uma vez que você começa a provar que você é um bom motorista. A maior vitória é para aqueles cujos prémios são altos, especialmente os jovens motoristas.
Algumas seguradoras ainda oferecem um desconto para a frente se você fizer uma política de telemática.
Leia mais sobre o seguro blackbox e como funciona
SEGURO UE E FÊMEA
A UE decidiu que as empresas financeiras não podem mais considerar seu gênero ao decidir o que cobrar.
Isto foi desencadeado por uma decisão do Tribunal de Justiça Europeu sobre um desafio de um grupo de consumidores belga. O caso era que a isenção para as seguradoras contradizia o princípio da igualdade de gênero.
A proibição entrou em vigor em 21 de dezembro de 2012, após uma campanha feroz para as empresas do Reino Unido, que argumentou que não eram discriminadoras entre os sexos -, mas sim estavam baseando seus preços em estatísticas.
Seu argumento era que, à medida que as mulheres vivem mais, elas pagam menos pelo seguro de vida e recebem cobertura de carro mais barata, porque eles têm menos acidentes. A mudança para o chamado preço neutro em termos de gênero afetará os prêmios para todos os tipos de seguro – incluindo o carro, a vida, a cobertura médica e de renda privada. Proteção veicular bh
Apesar disso, ainda há uma diferença significativa entre os preços pagos pelos condutores masculinos e femininos em média, que atualmente é de quase £ 100.

POLÍTICAS DE PROTEÇÃO VEICULAR (2)

4. Aumente seu excesso voluntário

Admitir remunerar mas para o dispêndio de nenhum gênero de reparação de acidentes reduzirá os prémios. Se você não reunir culpa em um acidente, o excesso é possível que ser restaurado. Desvelo com a tentação de deixar que este aumente bastante cima, conquanto, mormente se você possui um carruagem de menor quantidade.
5. Proteja seu coche
Instalar um rebate, imobilizador ou dispositivo de rastreamento autenticado é possível que atrair um desconto de mais ou menos 5 por cento. Diversos carros mas novos virão com estes como padrão, portanto certifique-se de examinar se você os tem e também depois declare-os.
TRATADOS EXTRA PARA CORTAR O SEGURO DE CARRO BURDEN
Não se esqueça de regatear! O mercado de seguros de automóveis é notoriamente opositor. Uma vez que você esteve na confrontação This Is Money e também descobriu seu preço mas barato ( inferior ), fique no telefone e também comece a negociar!
Evite remunerar encargos mensais: as parcelas de débito direto frequentemente estão de mãos dadas com altas taxas de juros.
Uma opção é emprestar o moeda em um cartão de crédito de 0 por cento de compra e também, logo depois, desmarcá-lo em ano. [Verifique os melhores cartões de crédito de compra de 0% aqui]
Pense fora da caixa: um bônus depressa de não reivindicações, como o Bonus Accelerator do Admiral, poderia presentear -lhe um bônus de reivindicações sem um ano posteriormente unicamente 10 meses.
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